5 técnicas sencillas para la pausas activas que son
Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente guisa de activar el cuerpo y divertirse.Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.Sé el primero en participar de todas las novedades d